torek, 10. maj 2016

The school of greatness; Lewis Howes



Rojen/a si bila/a s potencialom. Z dobroto in zaupanjem. Z ideali in sanjami. Z odličnostjo. S krili. Nisi mišljen/a za copicljanje, zato ne počni tega. Imaš krila. Nauči se jih uporabljati in poleti. –Rumi,
The only thing worse than being blind, is having sight but no vision – helen keller

Who are u?
What do u stand for?
What's ur dream?
What kind of legacy do u want to create?
How can we become great together?

1.       Create a vision

-          Be specific
-          Let ur vision be ur identity
-          Turn the telescope around

Exercise:
Write down u goal. Hang it somewhere u ll see it everyday.
Perfect day timeline
Personal principles declaration
Ur personal statement plan

2.       Turn adversity into advantage

Storm make trees take deeper roots.-  Dolly parton

-          Its all in the doing
-          The language of adversity; learn new language
-           The hidden advantage of adversity.
The obstacle can be the way. Turn adversity to your advantage. Wjen u first experience adversity and u arent prepared, it feels like its failure. But failure is only feedback.
-          Ur perspective is ur choice
Our perpsective is always our choice. Kyle maynard … not good or bad, but only our
-          Slow and steady wins a different race (everyone has its own battles)

Exercise:
Ambrace tghe adversity
-          Be aware of adversity
-          Write it down or share it
-          Acknowledge urself (ur progress)
-          Express ur gratitude
-          Reconnect to ur vision and take action




3.       Cultivate a champion's mindset

Fous, flow, belief, emotional  inteligence
Humility. Dont allow ego and confidence  to devolve into elf distruction.
Exercise:
-          Visualisation
-          Meditation (4x15sec.; 5sec inhale, hold 3 sec, 7sec outhale)
-          Mindfulness (what are u proud of, exicet, amazing things u ve done;  doing commited tomorrow; what can u change and do better?)
-          Emotional inteligence (strenghts, weaknesses) ask friend ss honest opinion.
No one is going to get me sucess. I must go out and get it myself.

4.       Develop hustle

-           shamless urgency
Overcome the stigma. Dont look for the blame in the others. U lose ur energy in wrong ways.
Put urself out there. There is no shame in my game.
-          Get up and dust urself off; pick up urself, whats next?
-          Working harder and smarter
-          Fallin love with the art and pain of hustle (vision&action)
Fear of looking bad/failure/sucess(spotlight)
Exercise:
-          What if…what could scenarios
-          Working on body, mindset, relathionships (linkedin), skills

5.       Master ur body

-          Tackling the impossible-workout (if u dont take care of urself, u cant take care of ur business.-ricahrd branson)
-          Eat healthy
-          Sleep enough
-          M(mineralization)I(inflammation)S(stress)S(sleep)I(inhalation)N(nutrition)G(good health)

6.       Practise positive ahbits
Dont waist potential. Dont take the gift foor granted. Hustle. Act like a good role model.
Organisation
Habits
Consistency
-          Be ur word (say truth)
-          Focus on gratitude
-          Let go of reaction
-          Express ur want and needs (communication)
-          Acknowledeg others and urself (say thank u to them, encourage them, )
-          Be vulnerable
Energy and persistance conquer all things. – benjamin franklin
»What we do everyday matters more than what we do once in a while.
Make it easy to do right and hard to do wrong.
By giving sth up we may gain.
We re not very different from other people, but those differences are very important.
Its easier to change our surroundings than ourselves.
We cant make people change, but when we change, others may change.« - rubin gretchen

7.       Build a winning team
If u want to go fast, go alone. If u want to go far, go together.
U need to get everyone rowing in the same direction, and the only way u do this effectively is by cultivating the kinds of strong relathionships where heading in the same direction feels like the only option.
U are the average of the 5 people u spend the most time with, for better or worse. (happiness, self-improvement)
Show me ur friends, and i ll show u ur future (sucess, greatness, teams)
Find the right mentors (help us set original course, correct and guide us through the problems, who inspire u and give it to u seriously, have positive energy)
Strategy, leadership, no ego! (it sok if sbd is better in certain things), communication, plan and everyone has its role, give and take, mutual Respect,
Friends:
-          Do i feel energized or stressed when im around that person?
-          Does this person inspire me or have a negative mindset around me?
-          Does this person involve or is often a victim of circumstances?
-          Do they get excited about my sucess, they want me to suceed, or they complain about their own life that time?
Dont like doing/ cant do/shouldnt do table
Personality matrix: pomoter vs analyzer, controller vs. supporter
8.       Be of service to others


Voditelj brez naziva; Robin Sharma




»Ne skrbi če se kdaj izgubiš na svoji poti, je del iskanja poti, ki ti je namenjena. Včasih moramo skreniti s poti, da zmoremo jasno videti, da smo na poti. Vse, kar si prestal, je bilo priprava«
»življenje te je moralo spraviti na tla, da se lahko znova zgradiš v boljšega človeka«

Najboljši na svetu;

DA BI BIL VODITELJ, NE POTREBUJEŠ NAZIVA

Srečna naključja niso nič drugega kot nepričakovana  povračila za pametne odločitve, ki smo se jih odločili sprejeti. Uspeh se ne zgodi samo zato, ker so nekomu naklonjene zvezde. Uspeh, tako poklicni, kot osebi, je nekaj, kar ustvarimo zavestno.
Uspeha ni mogoče graditi na izgovorih. Ne bodi žrtev.
Veliki ljudje zgradijo spomenike s kamenjem, ki so ga kritiki vrgli vanje.
Veliki duhovi bodo vedno naleteli na nasprotovanje povprečnih krav. – A. Einstein
Naravne moči: vsak od nas, ki v tem trenutku živi ima moč:
-          Iti na delo in pokazati najboljše kar premore
-          Da vsakogar, kogar sreča, z dobrim zgledom navduši, nanj vpliva in ga spodbudi
-          Zmore kljub negativnim razmeram prizadevno uveljavljati pozitivne spremembe
… za vse to ne potrebuješ naziva
-          Vsak od nas, ki je živ in se zaveda resnice o voditeljstvu, zmore vsem, s katerimi sodeluje in se srečuje, izkazovati spoštovanje, razumevanje in naklonjenost – in tako dvigniti kulturo podjetja v najboljšo te vrste. In za to ne potrebuje naziva.
Dandanes ne živijo posebni ljudje. Vsak človek in vsako delo šteje in vsakemu delu je mogoče dati pomen z miselnostjo voditeljstva brez naziva. Nihče ni nepomemben.

Kako biti voditelj brez naziva; odgovor povzema BITJE

B; bodi inovativen, inovacija povozi ponovitev tistega, kar je delovalo v preteklosti
I; izkazuj mojstrstvo (povprečno potrebujemo v nekaj vložiti 10.000ur, da postanemo mojstri)
T; ti si ti (bodi kdor si, in povej, kaj čutiš, ker tisti, ki bodo temu ugovarjali ne štejejo, tisti, ki štejejo pa ne bodo ugovarjali) V svoji koži se počuti varno, zaupaj sam sebi, delaj v skladu s svojimi vrednotami in bodi najboljši, kar si lahko. Vedi kdo si, za kaj se zavzemaš, imej pogum biti ti – v vsakem položaju, ne le takrat, ko ti je udobno.
J; Junak v poslu; trdnost, pogum, vztrajnost; neuspeh ni možnost
E; etika, Do ljudi se vedi kakor želiš, da se ljudje vedejo do tebe; delaj, kar govoriš; poštenost, iskrenost

Na poti na vrh ne izgubi samega sebe. – Jack Welch

Bodi ti sam. vsi drugi so že zasedeni . – Oscar Wilde

Pristnost pomeni, da si zvest sam sebi, celo takrat, ko vsi drugi okoli tebe hočejo, da si nekdo drug. – Michael Jordan
Ko sam sebi dovoliš, da si pristen, da si pred drugimi odprt, pristen in sijajen, drugim dovoliš, da so odprti, pristni in sijajni pred tabo. Ker se ob tebi počutijo varne in pogumne.

Kritika je obrambna reakcija, ki jo prestrašeni ljudje uporabljajo, da se varujejo pred spremembo.

Zavist je priznanje, ki ga povprečnež izkaže geniju – Fulton Sheen

NEMIRNI ČASI USTVARIJO NAJBOLJŠE VODITELJE

Posel: pomankljivosti se pokažejo pod pritiskom. Težki časi so tisti, ki razkrijejo iz kakšnega testa si. Nove razmere kličejo po drugačni tehniki.

Več časa kot preživiš v coni neudobja, toliko bolj se bo razširilo območje udobja. Strah, ki ga preživljašm ko greš do svojih meja, pravzaprav premakne tvoje meje.

Težave so težave le, če jih naredimo težave. Žrtve vpijejo zakaj jaz, voditelji pa odvisno je od mene.

Stvari se morajo pogosto podreti,preden jih je možno ponovno zgraditi veliko bolje. Ne moreš doseči točke preboja, če ne greš skozi obdobje polomije.

80% tvojih rezultatov naj prihaja iz 20% tvojih dejavnosti. Ne moreš početi pravih stvari v življenju med tem, ko si zaposlen z napačnimi stvarmi na drugem področju. – Gandhi

Dejstvo je, da je izogibanje odločanju JE odločitev. Početi nič JE odločitev. Stati kot vkopan in biti presenečen sredi spremembe JE odločitev.

To, da v težkih časih ne počneš nič je najslabša stvar, ki jo lahko narediš.


GLOBJI KOT SO VAŠI ODNOSI, MOČNEJŠE JE VAŠE VODITELJSTVO

DA BOSTE ODLIČEN VODITELJ NAJPREJ POSTANITE IZJEMNA OSEBA

Življenje! Pot ljubezni; Louise L.Hay



Nekatere pomembnejše točke moje filizofije lahko povzamem takole:
  1. Je le misel, in misel lahko spremenimo.
  2. Točka moči je vedno v SEDANJEM trenutku.
  3. Pozabiti moramo na preteklost in vsem oprostiti. Ne odpuščamo dejanja, ampak odpuščamo storilcu.
  4. Naše misli so vedno povezane z neskončnim umom.
  5. Ljubite sebe.

PROBLEMI OTROŠTVA
Kar se naučimo kot otroci, vpliva na to, kaj bomo postali. Naši otroci so naši bodoči voditelji.
Zasipani smo z reklamami za izdelke, ki pogosto škodijo našemu zdravju in počutju. Sladkor krepi negativna čustva, in to je vzrok, da majhni otroci toliko vpijejo in kričijo. Poleg tega vzbujajo občutek nezadovoljstva in požrešnosti. Odraščamo z mislijo, da je požrešnost normalna in naravna.
Vedenje majhnih otrok vedno zrcali čustva in občutke odraslih okrog njih.
Televizija nas uči, da si stvari želimo.
Mnogo tega, kar vidimo po televiziji, nas NE vodi k spoštovanju žensk in starejših. Televizija nas je pomagala oblikovati v tako družbo, v kakršni živimo sedaj – pogosto bolni in nedejavni.
Če smo pozorni na negativnost, negativnost tudi povzročamo. To je vzrok, da je danes toliko slabega na svetu. Mediji – televizija, radio, časopisi, filmi, revije in knjige – prispevajo k tej pozornosti, posebno kadar predstavljajo nasije, kriminal in zlorabo.
Noben deček se ne rodi kot zlobnež. Nobena deklica se ne rodi kot žrtev. To je priučeno vedenje. Če bi vsakega otroka naučili, da je dragoceno človeško bitje, ki zasluži ljubezen, če bi spodbujali njegove talente in sposobnosti ter ga naučili misliti tako, da bi ustvaril pozitivne izkušnje, potem bi v eni generaciji lahko spremenili vso družbo.
Otroku je hudo, če živi v okolju, kjer igra ni dovoljena in kjer se zahteva popolnost.
Mislim, da naš sedanji šolski sistem otrokom ne omogoča, da bi postali veličasni posamezniki. Prepričana sem tudi, da šolski sistem ocenjevanja vzbuja otrokom občutek, da niso dovolj dobri.
Naj bo vaš pogovor s samim seboj neprekinjen tok pozitivnih misli za oblikovanje samospoštovanja.

MODRE ŽENSKE
Veliko moramo še narediti in se mnogo naučiti. Življenje prihaja v valovih, v pridobivanju izkušenj in v obdobjih rasti. Notranje samospoštovanje in občutek vrednosti sta za ženske najpomembnejši stvari.
Izgrajevanje žensk ne pomeni podcenjevanja moških. Trpinčenje moških je prav tako slabo kot zloraba žensk.
Obtoževanje je vedno BREZPLODNO početje. Najbolje, kar lahko storimo za moške tega sveta, je to, da prenehamo biti žrtve. Vsakdo spoštuje človeka, ki ceni samega sebe.
Ženske imajo neverjetno kolektivno moč, ko se zavzamejo za neko stvar.
Ljubezen v našem življenju se začne z nami samimi. Pogosto iščemo »pravega človeka«, da bi rešil naše probleme. Čas je, da postanemo »pravi človek« mi sami. Kako to naredimo?
  • Nehajte kritizirati.
  • Ne bojte se sebe.
  • Imejte se za ljubljeno osebo.
  • Skrbite za svoje telo.
  • Izobražujte se.
  • Poskrbite za svoj bodoči finančni položaj.
  • Izpolnite svojo ustvarjalno plat.
  • Središče vašega sveta naj bosta veselje in sreča.
  • Ustvarite močno duhovno vez z življenjem.
Vse, kar se zgodi v življenju, je popolno.
Vedi pa, da nam ni potrebno biti »super ženska« niti »popoln starš«.

MEDSEBOJNI ODNOSI
Edina oseba, s katero živim za vedno, sem jaz. Razmerje z menoj je trajno. Kakšen je torej ta odnos?
Če nam kaj manjka, bomo gotovo privlačili neuspešne zveze. Če pričakujete, da vam bo nekdo drug »uredil« življenje ali da bo to vaša »boljša« polovica, se prepravljate na neuspeh. Najprej je dobro biti zadovoljen sam s seboj, šele nato pa začeti zvezo.
Življenje je ogledalo. Kar privlačimo, vedno zrcali naše lastnosti ali prepričanja, ki jih imamo o sebi in o svojih odnosih.
Ljubosumni ljudje so zelo negotovi; ne cenijo sebe. Ljudje, ki zlorabljajo, imajo skoraj vedno starša, ki ga sovražijo.
Vse moje zveze so temeljile na odnosu, kakršnega sem imela do staršev. Namesto zapravljanja časa in govorjenja, da moški ali ženske niso dobri, raje raziščimo svoje odnose s starši ali odnose, ki so jih imeli starši med seboj.
Ko boste zrasli v ljubezni do sebe, bodo to ljubezen in spoštovanje začele odsevati tudi vaše zveze.
Najpomembnejše delo, ki ga imamo, je delo s seboj. Če želite spremeniti partnerja, to predstavlja rahlo obliko manipulacije, željo, da bi imeli nad njim ali njo moč. To je lahko celo sebično, saj izraža prepričanje, da ste boljši kot on ali ona. Dovolite svojim življenjskim partnerjem, da so taki, kakršni želijo biti sami. Spodbujajte jih, da se raziskujejo, razvijajo, ljubijo, sprejemajo in da se cenijo.
Postanite svoj najboljši prijatelj. Ponovno odkrijte, kaj vas osrečuje, kaj radi počnete, razvajajte se in privoščite si.
Povsem ljubite in sprejmite druge ljudi takšne, kakršni so. Vse začnite z ljubeznijo in občudovanjem sebe … in vse ostalo se bo spremenilo samo.

LJUBI SVOJE DELO
Ne glede na to, kje delate in kaj si mislite o delu, blagoslovite ga z ljubeznijo. Če sedanjo službo sovražite, bosta ta občutek odnesli s seboj. Tudi če dobite dobro službo, jo boste v kratkem sovražili. Mislite si: »Karkoli delam, povsod sem zadovoljna. Imam najboljše službe. Vedno sem cenjena.«
Če ste bili vzgojeni v prepričanju, da morate za preživetje trdo delati, je čas, da se tega mnenja znebite. Delajte tisto, kar ljubite, in denar bo prišel. Pravico imate, da se veselite zaslužka.
Namen življenja je igra. Ko delo postane igra, je zabavno in ti vrača. Negativen odnos do dela ustvarja v telesu strupe.
Ne omejite se s prepričanjem, da je službo težko najti. Mnogo ljudi preveč zaupa v strah. Ko se v gospodarstvu kaj spremeni, vidijo množice v tem same slabosti in o tem vztrajno govorijo.
Vedno imate dve možnosti, namreč da mislite na revščino ali na uspeh.
Karkoli v življenju vzamemo, bo življenje vzelo nazaj.

TELO…DUŠA…DUH
Zaupajte svoji notranji modrosti.
Za naše splošno ravnotežje in harmonijo so potrebni zdravo telo, občutek sreče ter dobra in močna duhovna vez.
Resnica našega obstoja je ta, da smo polni brezpogojne ljubezni. Polni smo neverjetnega veselja. Polni smo globokega miru. Povezani smo z neskončno modrostjo.
Vedite, da naša duhovna vez ne potrebuje posrednika, kot so na primer cerkev, guru ali celo vera. Molimo in meditiramo lahko čisto preprosto sami.
Naši pogosto najbolj boleči trenutki, ko osebnostno najbolj trpimo, nam omogočajo največjo možnost rasti. To je priložnost, da najbolj razvijete ljubezen in zaupanje do sebe.
Bolečina je vedno naš osebni odpor do nove rasti. Vsi se upiramo spremembam, ker jim ne zaupamo, toda življenje deluje popolno in smo tam, kjer moramo biti; doživljamo natančno tisto, kar moramo, če hočemo rasti in razviti vse možnosti kot čudovita bitja veličastnega vesolja.

STAREJŠI ODLIČNIKI
Že generacije smo navajeni, da nam številke, ki povedo, koliko let smo na svetu, določajo naše počutje in vedenje. O VSEM se odločite sami, vključno s tem, kar piše v tej knjigi.
Ne dopustite, da vam mediji, določene avtoritete, reklame, določajo, kaj morate kupiti in kakšni morate biti.
Kaj naj si želimo, ali kaj naj kupimo, nam povedo drugi. Ko torej odrastemo, se spremenimo v brezglave potrošnike, kupujemo, kar nam drugi rečejo, in delamo, kar nam rečejo »oni«. Poleg tega pa slepo verjamemo avtoritetam in vsemu, kar preberemo.
Naučite se ljubiti, kdo ste in kje ste, pa boste napredovali in cenili vsak trenutek svojega življenja.
Zaradi močnega pritiska reklamnega sveta pogosto mislimo, da je kaj narobe z našim telesom. Mladim se zdi, da nikoli ne ustrezajo trenutnim zahtevam lepote.
To, da sprejemamo svoje telo in sebe, je naučeno. Vaše celice se odzivajo na mnenje, ki ga imate o njih.
Če s kakšnim delom telesa niste zadovoljni, mesec dni nenehno pošiljajte temu delu telesa ljubezen. Svoje telo moramo imeti radi in paziti nanj. Zdravila in operacije tega ne bodo zmogli sami.
Učijo nas, kako obvladati bolezen, ne pa kako razvijati zdravje.